老式格兰尼史密斯苹果酱(帕尔韦)

苏珊波特曼可能是一位贸易艺术家,但Giora Shimoni对她在厨房的才能同样非常迷恋。 在这里,她分享她妈妈特别的苹果酱配方。 Shimoni解释说:“她妈妈的秘诀就是用水煮苹果皮和核心,制作出一种不错的苹果汁,然后将它拉紧,然后用作烹饪液体制作苹果酱。 波特曼选择瓶装苹果汁,她发现的捷径会产生同样美味的结果。

Miri的配方测试笔记和提示:

如果你手头没有苹果汁,水的作用也很好。

如果您制作此配方的原始版本,最好从苹果核心中移除种子。 否则,苹果汁可能会变苦。

虽然配方要求格兰尼史密斯苹果,随时替换您最喜爱的多用途苹果,或使用混合品种。 甜桃馅饼苹果,如粉红女士,Cameo,Braeburn或Jonagold都很好。

最初的食谱建议在烹调前添加肉桂和糖来调味,但一旦苹果已经分解成调味汁,调整甜味更容易。

由Miri Rotkovitz编辑

你需要什么

如何做到这一点

快速版
1.在一个大型底部平底锅或荷兰烤箱中 ,将苹果片和果汁或水混合在一起。 放在中等高温下,经常搅拌,直到苹果开始释放果汁,混合物开始煨。

2.加入丁香,减少热量,并覆盖。 煨,频繁搅拌,压碎苹果,直到苹果变软,混合物变得粗壮,约15至20分钟。

(如果你喜欢更平滑的苹果酱,可以稍微煮一点,再加入一点点液体)。

3.从热气中取出,取出丁香,然后用肉桂和糖调味。 如果需要,搅拌干蔓越莓。 保暖,或转移到有盖的容器并存放在冰箱中。

原始版本
1.将苹果皮和核心放入大锅中,并用水覆盖。 用中火煮,直到果皮变软,水是苹果汁的颜色,约15至20分钟。 在碗上工作,将混合物倒入细网过滤器中。 将液体保存在碗中,并丢弃果皮和果核。

2.将切好的苹果放入大的重底锅或荷兰烤箱中,并加入足够的“苹果液”以勉强覆盖苹果。 加入丁香。

3.用中等高热烹饪,经常搅拌,直到苹果变软,酱汁变得粗糙。 (如果需要更平滑的沙司,加入更多的苹果汁或水,然后再做饭,放弃丁香,加入肉桂和糖调味。

营养指南(每份)
卡路里 135
总脂肪 1克
饱和脂肪 0克
不饱和脂肪 0克
胆固醇 0毫克
6毫克
碳水化合物 36克
膳食纤维 6克
蛋白 1克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)