这是你最好的选择烟熏牛腩拖把。 油，醋和啤酒的混合物将在吸烟过程中保持肉嫩和美味。 记得每2小时使用拖把。
你需要什么
- 1/2杯苹果醋
- 1/4杯
- 橄榄油
- 1/4杯啤酒
- 3汤匙辣椒粉
- 1茶匙盐
- 1茶匙黑胡椒
如何做到这一点
1.将所有成分混合并混合至盐溶解。 大约每2小时刷一下或烤在牛腩表面上。
2.配制后，将混合物储存在冰箱密闭容器中长达5天。
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 607 |
| 总脂肪 | 57克 |
| 饱和脂肪 | 8克 |
| 不饱和脂肪 | 40克 |
| 胆固醇 | 0毫克 |
| 钠 | 25毫克 |
| 碳水化合物 | 20克 |
| 膳食纤维 | 8克 |
| 蛋白 | 3克 |