碎羊肉Kabob:来自巴基斯坦的街道

这些磨碎的羊肉串是巴基斯坦街头食品,叫做chapli或小教堂。 尽管过去羔羊在诺克斯维尔这里并不是一种受欢迎的肉类,但我最近还教授了一个烹饪课。 在班上,我的一位助手是那些非羊肉食者 - 直到她尝试了这些烤好吃的。 几天后,她从想要了解配料的杂货店打电话给我。 她爱上了他们。 顺便说一句, chapli的意思是拖鞋 ,所谓的因为它们的形状。

你需要什么

如何做到这一点

  1. 将所有原料彻底混合在一起。
  2. 成形为长约5英寸和3/4英寸厚的4长方形小馅饼并放置在小烤盘上。 用塑料盖住并冷藏至少半小时。
  3. 烧烤热,油,烤肉串每面约4分钟。
  4. 我用普通的酸奶来蘸酱,并在侧面放上tabbouleh。 你也可以提前一天。 如果您提前制作它们,只需用锡纸包好,然后在200华氏度的烤箱中温热25分钟,直至加热

注意

胡椒酸辣酱也是美味的伴奏。 要获得简单的三明治,使用皮塔饼来放置羊肉饼,并添加您选择的调味品。

Joy Nordenstrom编辑

营养指南(每份)
卡路里 713
总脂肪 44克
饱和脂肪 19克
不饱和脂肪 18克
胆固醇 212毫克
197毫克
碳水化合物 18克
膳食纤维 6克
蛋白 59克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)