牛肉和蔬菜炒

这种简单的五种牛肉和蔬菜混合配料食谱是您手上剩下一些剩下的烤牛肉的完美选择。所有你需要的是一些冷冻混合蔬菜和一些搅拌油炸酱，你会在不到15分钟的时间在桌上吃晚饭。

市场上有许多炒调味料; 选择你最喜欢的那个。如果你愿意，你可以在这个配方中使用其他蔬菜; 选择西兰花，胡萝卜和豌豆，或任何其他类型的蔬菜组合。如果您进行了更改，请务必将其写下来，以便将来可以重新制作配方。

这本身就是一顿饱餐。所有你需要服务的是一些热的米饭，无论是棕色或白色。但你可以加一个水果沙拉或一个漂亮的绿色沙拉，用一些新鲜的蘑菇和一个简单的醋汁淋上毛毛雨。

你需要什么

用中火加热橄榄油。加入冷冻蔬菜和水。搅拌，盖上煎锅，煮2到3分钟，在烹饪期间摇一次，直到蔬菜解冻。

同时，将搅拌油炸酱和玉米淀粉混合在一个小碗中。将此混合物加入煎锅中并搅拌混合。

加牛肉再搅拌一下。盖上煎锅，用小火煮5到8分钟，偶尔搅拌，直到蔬菜脆嫩，牛肉很热。

配米饭或鸡蛋面。

（我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的，应该被认为是一个估计值，单个结果可能会有所不同。）