这里有一种简单的燕麦葡萄干面包,早餐的味道非常好,并且可以作为课后小吃。 食谱是为2个面包:一个现在吃,一个稍后冻结。 如果你不喜欢葡萄干,你可以用几乎任何干果来代替它们。 干蔓越莓,切碎的干苹果和切碎的杏干在这个食谱中工作得很好。
你需要什么
- 2 1/4茶匙/ 1包/ 1/4盎司。 酵母(活性干燥)
- 1/4杯水(加热至95至110华氏度)
- 2杯牛奶(室温)
- 2汤匙糖(棕色,包装)
- 1-1 / 2汤匙黄油(软)
- 盐2茶匙
- 3杯燕麦(老式)
- 3 1/2杯面粉(面包)
- 1杯半葡萄干
如何做到这一点
- 在大碗里,加入酵母和温水。 搅拌至酵母溶解。 加入牛奶,红糖,黄油和盐。 搅拌。 在燕麦中混合,静置5分钟,让燕麦吸收液体。 混合2-1 / 2杯面粉。 慢慢加入剩余的面粉,一次1/4杯,直到形成厚厚的面团。
- 将面团转到轻微的面粉上。 揉葡萄干10分钟。 将面团放入培养基,涂有油脂的碗中。 将面团翻转过碗内,使面团轻轻地涂上油脂。 用干净的洗碗布覆盖碗,放入温暖的无风干燥的地方1小时,或直到面团膨化成双层。
- 冲下面团。 将面团分成两个相等的部分并成形为面包。 将面包放入油脂1.5夸脱。 面包锅。 用干净的洗碗布盖上面包,放入温暖的无风干燥的地方45分钟,或放到两倍大小的地方。 在375华氏度烘烤面包45分钟。 放在架子上放凉。
面包烘焙技巧:
学习如何编织面包面团并不难。
将红糖存放在密闭容器中以防变硬。
当量出红糖时,除非食谱告诉你做别的事情,否则一定要把它装入量杯或勺子中。
用瓶装水代替自来水来制作面包。 水软化剂和氯化公共水有时可以杀死酵母所需的酵母,以使面团上升。
烘烤后立即用黄油刷上黄油,以产生软外壳。
在烘烤之前刷上牛奶以产生黑暗有光泽的外皮。
在烘烤前用蛋清刷上面包,产生有光泽的外皮。
烘烤时将面包洒在水面上会产生脆皮。
有一个牛奶干粉奶粉转换表 。 用它来计算在更换配方中的牛奶时添加到水中的干奶量。
你可以在这个配方中使用任何类型的牛奶:全脂牛奶,脱脂,低脂等。牛奶也可以用水和脱脂奶粉代替。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 88 |
总脂肪 | 2克 |
饱和脂肪 | 1克 |
不饱和脂肪 | 1克 |
胆固醇 | 5毫克 |
钠 | 316毫克 |
碳水化合物 | 16克 |
膳食纤维 | 1克 |
蛋白 | 2克 |