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你需要什么
- 1可以桃,沥干
- 1可梨,沥干
- 1可以菠萝块,沥干
- 1杯红糖
- 1茶匙。 肉桂
- 1/2个黄油或人造黄油(4盎司)
- 1可以装樱桃馅饼
如何做到这一点
- 将所有水果切成一口大小的小块。
- 添加其他成分。
- 一起搅拌。
- 在3到6个小时内盖上盖子并做饭。
- 作为配菜用作早餐或一顿饭,或作为点心作为甜点。
炖李子
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营养指南(每份) | |
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卡路里 | 540 |
总脂肪 | 31克 |
饱和脂肪 | 19克 |
不饱和脂肪 | 9克 |
胆固醇 | 81毫克 |
钠 | 16毫克 |
碳水化合物 | 70克 |
膳食纤维 | 5克 |
蛋白 | 2克 |