烤酪乳土耳其鼓槌

酪乳不仅增加了独特和美妙的味道,而且作为腌泡汁很有效。 这些土耳其鼓槌本身就是一顿温和,美味且易于食用的饭。

你需要什么

如何做到这一点

1.在一个中等的碗中,将所有腌料配料混合直至彻底混合。 把鼓槌放在一个可重新密封的塑料袋里,并将卤汁倒在它上面。 密封袋,并允许在冰箱中腌制4-12小时。

2.中等热量的预热格栅。 在将火鸡腿放在烤架上之前,一旦达到温度并立即将烤架烤焦。 这可以通过使用一大对户外烹饪钳,油(优选高烟点油)和折叠纸巾来完成。

用钳子抓住纸巾,然后自由浸入油中。 穿过格栅炉篦并重复过程约3-4次。 这将创建一个不粘表面。

3.从塑料袋中取出鼓槌并丢弃卤汁。 将火鸡放在油格栅上。 在中等,间接加热的情况下煮2小时,或直到内部温度达到华氏185度。在烹饪时间的第一个小时后每隔15-20分钟刷一次烧烤酱。

3.一旦煮熟,取出鼓槌放热,放置3-5分钟后休息。

营养指南(每份)
卡路里 3927
总脂肪 163克
饱和脂肪 41克
不饱和脂肪 60克
胆固醇 1,818毫克
4,412毫克
碳水化合物 38克
膳食纤维 2克
蛋白 547克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一种估计,单个结果可能会有所不同。)