这些切片的洋葱烤着一个梦幻般的意大利黑醋汁。 将它们按原样装箱,或以任何需要它们的配方使用这些洋葱。 他们真的赞美烤汉堡或牛排。
你需要什么
- 2磅(900克)红洋葱
- 1/2杯(120毫升)新鲜欧芹(切碎)
- 2汤匙(30毫升)香醋
- 1汤匙(15毫升)橄榄油
- 1 1/2茶匙(7.5毫升)新鲜迷迭香(切碎)
- 1瓣蒜(切碎)
- 冲击盐
- 胡椒粉
如何做到这一点
1.将醋,大蒜和迷迭香放入锅中直至热。 不要煮沸。 放置20分钟。
2.温暖的油在一个单独的锅里。
3.将洋葱切成1/2英寸的切片。
4.放在饼干片上并用油刷两面。
5.将盐和胡椒撒在洋葱上。
6.中火烤4-6分钟。 让洋葱切片稍微烤焦。
7.从烤架上取下并分离成环。 用醋混合物和欧芹翻腾。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 93 |
总脂肪 | 2克 |
饱和脂肪 | 0克 |
不饱和脂肪 | 1克 |
胆固醇 | 0毫克 |
钠 | 33毫克 |
碳水化合物 | 18克 |
膳食纤维 | 3克 |
蛋白 | 3克 |