谁不爱烤土豆? 这些烤箱烤土豆的外部有褐色,稍脆,内部嫩,因此它们很容易制作,因为它们要吃。
要完成这个烤土豆食谱的秘诀是将土豆切成立方体,以便均匀地烹饪。 骰子越小,他们做饭的速度就越快。 把你的土豆切成3/4英寸的大块烤土豆配方。
你需要什么
如何做到这一点
- 将烤箱预热至400°F
- 将土豆洗净并切成3/4英寸大块。
- 请记住,即使是块,越是连土豆都会煮。
- 此外,块越小,马铃薯的烹饪速度就越快。
- 将土豆放入9 x 13烤盘中。
- 将大蒜粉和盐均匀撒在土豆上。
- 淋上橄榄油。
- 用手掷匀,确保土豆均匀涂层。
- 烘烤20分钟。
- 再搅拌15到20分钟,直到土豆变成金黄色。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 146 |
总脂肪 | 7克 |
饱和脂肪 | 1克 |
不饱和脂肪 | 5克 |
胆固醇 | 0毫克 |
钠 | 301毫克 |
碳水化合物 | 20克 |
膳食纤维 | 2克 |
蛋白 | 2克 |