沙朗汉堡汤食谱

这种牛腩汉堡汤是一种简单而美味的家庭最喜爱的食物,而慢炖锅让它变得轻而易举。 你可以自己制作汉堡配方,或者购买瘦冷冻汉堡肉饼,使这个配方更容易。

汉堡被烤或炸,然后切成块并加入汤中。

你需要什么

如何做到这一点

  1. 在crockpot中,将牛肉汤和浓缩肉汤与西红柿,切碎的胡萝卜,洋葱,芹菜和土豆结合。 加一点胡椒粉。 在HIGH上盖上并煮3小时,直到蔬菜变软。
  2. 用平底锅或烤肉架上的少许油将汉堡放入烧烤盘,炭火或燃气烧烤炉,煎锅或烤肉炉下烹饪。
  3. 将熟汉堡切成小块并加入汤中。 如果使用,加入豌豆和玉米。 在低位烹饪约2小时。

提示

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乳酪汉堡汤

营养指南(每份)
卡路里 234
总脂肪 13克
饱和脂肪 10克
不饱和脂肪 1克
胆固醇 13毫克
536毫克
碳水化合物 23克
膳食纤维 5克
蛋白 10克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)