这个配方很容易制作,但确实需要一点时间。 它是如此值得! 这道美味的菜肴是真正的舒适食物,它延伸了一磅碎牛肉,可以轻松喂养人群。
配上意大利酱,蘑菇和樱桃西红柿,拌上沙拉。 一些烤大蒜面包将是完美的点睛之笔。
你需要什么
- 1磅碎牛肉(或意大利香肠)
- 1个洋葱(切碎)
- 3瓣大蒜(切碎)
- 2个甜椒(红色或绿色,切碎)
- 1(26盎司)的意大利面酱
- 1(14盎司)可以切丁番茄(不排水)
- 1(8盎司)可以加番茄酱
- 1茶匙干意大利调味料
- 1(16盎司)包装意大利面条(破碎成2英寸)
- 半杯全脂牛奶
- 2个大蛋(打)
- 1/2杯巴马干酪磨碎)
- 1 1/2杯切达干酪(切碎)
- 1杯瑞士奶酪(切丝)
- 1(5盎司)包意大利辣香肠(切片)
如何做到这一点
- 将烤箱加热至350°F。将一大壶水煮沸煮成意大利面条。
- 同时,用中火煮大牛肉,洋葱,大蒜和青椒,直到香肠变成褐色,搅拌以分解肉。
- 排好水,加入意大利面酱 ,西红柿汁,番茄酱和意大利调料。 搅拌好,在准备意大利面条时煨一下。
- 根据包装说明烹饪意大利面条。
- 同时,将牛奶,鸡蛋和巴马干酪放入大碗中搅拌,直至混合。 排出意大利面条并用蛋液搅拌。 将一半意大利面/鸡蛋/牛奶混合物铺在13x9英寸的玻璃烤盘中。 顶部有一半酱油和猪肉混合物。 重复图层。
- 此时,如果你想冷冻这个砂锅,在冰箱里冷却。 冷时,包好,贴标签,并冻结3个月。 解冻并重新加热,在冰箱中解冻砂锅过夜。 烘烤,覆盖,在350华氏度40至50分钟,直到彻底加热。 揭开上面的奶酪和意大利辣香肠,再烤10到15分钟,直到奶酪融化,砂锅泡沫边缘。
- 第二天冷藏过夜并烘烤,盖上砂锅,放置2至24小时。 准备食用时,在350°F烘烤40至50分钟,直至灼热。 然后揭开上面的奶酪和意大利辣香肠,再烤10到15分钟,直到奶酪融化。
- 如果没有冷冻或冷藏烘烤,请在350°F烘烤30至40分钟,直至热和起泡。 将两个奶酪,然后意大利辣香肠顶部,返回烤箱烤10分钟,以融化奶酪。 让站立5分钟设置,然后切成正方形服务。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 633 |
总脂肪 | 33克 |
饱和脂肪 | 15克 |
不饱和脂肪 | 13克 |
胆固醇 | 151毫克 |
钠 | 901毫克 |
碳水化合物 | 50克 |
膳食纤维 | 7克 |
蛋白 | 36克 |