易熏三文鱼和莳萝酱食谱

三文鱼,熏制或腌制成为最快最容易的起始盘; 用快速制作的莳萝酱组合这道菜,这道菜是完整的。

苏格兰或爱尔兰熏鲑鱼和奶油莳萝酱是一个经典的组合,作为首发,或煮新土豆和侧沙拉,是一个伟大的主菜。 请参阅下文以了解更多服务此经典组合的方法。

烟熏三文鱼和莳萝酱也是圣诞节供应的传统菜肴。

你需要什么

如何做到这一点

这道菜将作为首发6人,或作为主菜4人。

使用哪种三文鱼

对于这款经典配方,您可以使用苏格兰或爱尔兰烟熏三文鱼。 如果您无法找到这些(如果不在英国或爱尔兰境内),那么请使用可供您使用的优质烟熏三文鱼。

这款酱汁也适用于Gravad Lax。 Gravad Lax是一种传统的北欧菜,但现在在英国和爱尔兰广泛销售。 Gravad Lax是用海盐和大量莳萝腌制的三文鱼。 切片前腌三文鱼时,莳萝和盐被去除。 鲑鱼有非常不同的味道和质地来熏,而且它与上面的奶油莳萝酱完美搭配。

当然,你可以自己做,但是你需要提前思考,因为治疗需要至少5天的时间。

莳萝酱的其他用途

上面的菜肴是三文鱼和酱汁的经典组合和方式。 一个有吸引力和美味的选择是将三文鱼切成条状,并通过热的新鲜煮熟的面食搅拌,然后一点点地加入酱汁来品尝。

营养指南(每份)
卡路里 543
总脂肪 46克
饱和脂肪 4克
不饱和脂肪 29克
胆固醇 107毫克
422毫克
碳水化合物 12克
膳食纤维 1克
蛋白 22克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)