易微波花生脆

这种微波花生脆配方是用卡罗糖浆,糖,干烤花生,人造黄油和香草做成的。

这些方向适用于1000瓦的微波炉。 如果功率较低,请相应调整时间。 在配方下面看到Candy的注意事项。

你需要什么

如何做到这一点

在烤盘上涂上箔和黄油或用不粘烹饪喷雾器喷涂。

在一个安全的微波炉中,将糖,Karo玉米糖浆和盐混合。 在微波炉(100%功率)中煮约4分钟,或者直到琥珀色。

从烤箱中取出糖果(非常热,非常小心)并加入花生; 再煮约1至2分钟。

将它从烤箱中取出,一次加入人造黄油,小苏打和香草,然后彻底混合,并将其铺在制备好的烤盘上(此过程很快)。

冷却后,将花生碎成碎片并放入具有紧密盖子的容器中。

糖果的注意事项:“我的微波炉的功率是1000瓦,所以我真的不会让我的脆弱时间过长,我总是这样做 - 这很容易,很美味,我通常会拿人造奶油,小苏打和香草,它一起放在一个碗里,所以我可以快速的工作,我也提前喷我的锅,这样它就可以为我准备好了。“

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营养指南(每份)
卡路里 212
总脂肪 5克
饱和脂肪 1克
不饱和脂肪 2克
胆固醇 0毫克
186毫克
碳水化合物 43克
膳食纤维 1克
蛋白 2克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)