大多数人(和所有园丁)认为日本虎杖是一种高度侵入性的植物,挤出许多不太旺盛的植物。 你可能想知道这有什么问题,适者生存和所有问题,但事实是,自然界中的单一文化可能是不幸的事情,尤其是当野生动物依赖景观中的多样性来获取食物和住所时。 所以,为了拯救这个世界,一次一个地干,我给你我的菜蓟菜配方。
你需要什么
- 1杯水
- 1杯苹果醋
- 1汤匙
- 犹太盐
- 2汤匙糖
- 9个干辣椒
- 3个去皮的大蒜丁香
- 6片野生姜匍匐茎(每个约1英寸长)
- 1.5杯日本虎杖,切成圆形
如何做到这一点
- 请注意,这是一个冰箱泡菜。 因为虎杖在煮熟时变软(有些甚至可能说糊状),所以不需要或推荐热水浴。 当你用它来搅拌薯条或作为大黄替代品时,这是很好的,但不是当你想要咸菜脆脆时。 冰箱泡菜一般应在3 - 4周内食用,并且必须存放在冰箱内。 由此得名。
- 在平底锅里加入水,苹果醋,犹太盐和糖。 用中火搅拌溶解,然后用盐水炖2到3分钟。 从热源中取出并让它冷却。
- 当盐水冷却时,取3个消毒的半品脱罐装罐并在每个中放置3个干辣椒。 我用pequin智利,但你可以选择你的智利,取决于你对辣度的容忍度。 每个罐子里加入1个大蒜丁香和2个野姜匍匐茎。 搁置。
- 洗你的虎杖茎,并删除所有的叶子。 咬每个生茎,确保它们嫩而不纤维。 如果它们稍微有点丝,可以在切片之前将其剥离。 将茎切成圆形。 我通常会做一些1/2英寸和一些1英寸长的,只是为了变化。
- 用切好的虎杖填充每个罐子,留下一英寸的顶部空间。
- 把盐水倒在虎杖的顶部,密封罐子,然后瞧! 当罐子彻底凉时,冷藏它们并等待至少24小时来品尝腌菜。 48小时甚至更好。
虎杖具有柠檬味,使这些酱菜清淡爽口。 它们是开胃菜的一大亮点,它们的干净明亮的口感与奶酪和烟熏肉形成鲜明对比。
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卡路里 | 67 |
总脂肪 | 0克 |
饱和脂肪 | 0克 |
不饱和脂肪 | 0克 |
胆固醇 | 0毫克 |
钠 | 728毫克 |
碳水化合物 | 15克 |
膳食纤维 | 2克 |
蛋白 | 2克 |