07年1月
在忙碌的库克页面上查看简单快捷的晚餐
晚餐吃什么? 这三个字在全世界的职业母亲中引起了压力。 早起后,在办公室度过一整天,玩司机玩无数课后活动,晚餐是你想到的最后一件事。
虽然本周的膳食计划去检查我们的忙碌的厨师页面。 在那里你会找到快速简单的食谱,你的家人会喜欢吃,你会喜欢在一周内鞭打。
07年2月
快速和简单的健康晚餐
我们都去过那里。 当周晚上的时间表充满了学校音乐会,体育赛事和无尽的差事。 尽管在晚餐时间订购外卖或前往最近的驾车通道很诱人,但这些选择既昂贵又不健康。
相反,请考虑专门为忙碌的厨师设计的这些晚餐选项。 他们快速,简单和健康。
03年7月
快速和容易5成分晚餐食谱
打开任何食谱,大部分食谱将包括一个相当长的成分列表。 在办公室度过漫长的一天之后,大多数工作的妈妈们最不愿意做的事情是一个复杂的配方,需要很长时间才能上桌。
解决方案? 这些五种成分的食谱肯定会成为家庭的最爱。
然后,有些晚上甚至有五种配料看起来太多了。 这听起来像你吗? 然后继续阅读!
04年7月
快速简单的晚餐食谱只有3种成分
你曾经有过这样的日子,你曾经多次打瞌睡,并且睡过头了? 然后你四处奔跑,试图让每个人都准备好,并准时出门。 交通比平时更糟,你迟到了办公室。 然后,当然,在下午的会议中,学校会通知您,您的孩子正在发烧,需要接受治疗。 当你回家时,你发现你整天都把牛奶放在柜台上。
在这样的日子里,你不仅需要快速简单的餐点, 你需要一顿几乎可以自己做饭的饭菜。
07年05月
快速和容易的晚餐,你可以提前
从时间管理的角度来看,每晚处理晚餐的最佳方式是提前计划。 试图决定在办公室回家的路上,你将为晚餐服务的方式不是一种非常有组织的方法。 你是否知道整个星期在杂货店停留的最后时刻是工作妈妈最大的时间浪费之一?
这里有一些提前吃饭,让你感觉很棒,下班回家。 当你回家时,没有什么比吃晚饭准备好了!
- 提前制作主菜砂锅食谱
- 每月一次烹饪(OAMC)和冷冻 (如何规划它和食谱)
- 时间冷冻时间砂锅食谱
06年7月
当所有其他事件宣布它是免费的通宵
让我们面对现实,有些时候甚至想到一个简单的晚餐食谱就太多了。
为了帮助你保持理智,向你的家人宣布它是免费的。 这意味着每个人都可以选择他们想要的晚餐,而且没有任何限制。 起初这对你来说可能很艰难,但你每个月只有一次或两次免费住宿。 即使您的孩子选择了严重缺乏任何营养价值的奇怪组合,您的家庭也不会遭受一两晚的折磨。
可以选择剩菜 ,麦片,花生酱和果冻三明治,或苹果酱,薯片,泡菜和番茄酱(听起来像是孩子实际选择的一顿饭,对吧?)
一个免费的夜晚可以确保你不会将压力转移给你的孩子,并且你以微笑结束了艰难的一天。
07年7月
用这些餐点在15分钟内做晚餐
当你可以快速掀起一顿饭时,没有什么让你感觉更好。 这需要练习以及了解哪些食物可以快速准备好。 看看这15餐可以做的18餐,让你和kiddos感到满足。
由Elizabeth McGrory更新