在几分钟内制作早餐,午餐,晚餐和甜点菜肴
你认为微波炉只适合重新加热食物吗? Au对应! 有很多方法可以享用微波炉烹制的美食,因为这些食谱会向您证明。 几乎所有这些菜肴都可以在15分钟或更短时间内从头到尾准备。
这些微波食谱也非常适合教孩子们(特别是即将上大学的青少年)如何烹饪。
有了几个基本的配方和一些即兴创意的想法,你的青少年可以自己喂得很好,甚至没有烤箱。
不要错过: 青少年食谱
去看一下:
- 微波辣椒狗 - 微波炉是烹饪辣椒狗的理想场所,因为它们不需要变成褐色以便口感好。 你可以使用任何类型的热狗(牛肉热狗,鸡肉或土耳其热狗,甚至素食热狗)。 我喜欢使用辣椒豆,但如果你愿意,随时可以使用罐装辣椒或你自己的剩余辣椒酱。
- 微波鸡胸肉带脆脆炸洋葱 - 在微波炉中正确烹煮鸡肉可能会很有挑战性。 太频繁了,它变干了。 秘诀在于使用正确的菜式 - 一种可以安全使用微波炉的浅盖玻璃砂锅菜肴(比较价格)非常完美。 确保你把鸡块放在一层 - 没有重叠或他们不会正确烹饪。 并且一定要用即时读取温度计检查完成情况(比较价格)。 看鸡的颜色并不是一个准确的指标。 孩子们非常喜欢这个食谱的简单质地和口味。
- 简单的扇形土豆 - 如果您没有一个半小时的时间在烤箱中制作扇形土豆,这个配方会给您一个很好的选择。 这些扇形土豆就像奶油和芝士一样,只需要一小部分时间。
- 微波玉米片食谱 - 这是一个了不起的课后小吃,很容易让孩子们自己做。 这个食谱唯一的窍门是选择正确的奶酪。 你想要一种能在微波炉中融化的奶酪。 我喜欢使用切达和蒙特利杰克的组合。 至于浇头,你可以采用两种方法之一 - 在玉米片从微波炉中出来后将它们分层。 这适用于新鲜切碎的西红柿,鳄梨调味酱,莎莎,切片黑橄榄,酸奶油和其他冷调料。 或者做饭,在加入奶酪之前将它们放在芯片上。 豆,熟鸡肉或碎牛肉对此很好。
- 微波炉布朗尼 - 五分钟布朗尼蛋糕? 你打赌! 通过这个配方,你可以在10分钟内吃到坚果巧克力布朗尼蛋糕和坚果和巧克力片。 不错,快点甜点,呃?
- 巧克力覆盖的草莓 - 打赌你从来没有想过你可以在微波炉里做这些,呵呵? 实际上,微波炉非常适合这种情况(并且可以节省您不得不在炉子上使用双锅炉的麻烦),因为您可以轻松控制巧克力的温度。 我喜欢以50%的力量融化巧克力。 这确保它不会占用我。 一定要选择带茎的草莓; 它让你更容易掌握它们,因为你在浸泡。 并迅速工作,以防止巧克力冷却和硬化。
- 5分钟巧克力杯蛋糕 - 认为在5分钟内就不可能有自制的巧克力蛋糕? 这个配方证明,它不仅可能,它可以很好吃。 这个蛋糕的诀窍是使用合适大小的杯子。 14盎司。 杯子是完美的。 蛋糕会膨胀一点,然后从烤箱中取出时会掉下来。
- Butterscotch Haystacks食谱 - 这四种配方食谱是一个经典(因为每个人都喜欢它),而且它不会更容易。 只需用微波炉中的花生酱将奶油糖果芯片融化,在炒面条和花生中搅拌,然后将干草堆扔到蜡纸上。 而已! 看到? 简单!