这是最简单的糖果食谱之一,这些巧克力覆盖的脆饼干为放学后小吃或学校午餐提供甜食。
你需要什么
- 2杯(12盎司)巧克力片(不含乳制品)
- 1汤匙起酥油(
- 无乳品起酥油或大豆人造黄油 )
- 1袋椒盐脆饼
如何做到这一点
- 在一个小锅里,把几杯水煮沸。 将一张烤盘和羊皮纸一起放在一边。
- 将巧克力和起酥油组合在一个小的耐热碗中,并置于沸水中。 (碗不应该碰到水。)偶尔搅拌,加热直到巧克力完全融化。
- 一次一个,将椒盐卷饼放入巧克力中,用叉子取出,并将它们转移到内衬羊皮纸的烤盘中。 重复,直到使用所有的巧克力。 将烤盘放入冰箱中20-30分钟,或直到巧克力凝固。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 90 |
总脂肪 | 6克 |
饱和脂肪 | 4克 |
不饱和脂肪 | 2克 |
胆固醇 | 1毫克 |
钠 | 23毫克 |
碳水化合物 | 7克 |
膳食纤维 | 2克 |
蛋白 | 1克 |