如何在无麸质烹饪中使用明胶和琼脂琼脂

明胶和琼脂琼脂的区别

明胶和琼脂粉可以在无麸质食谱中互换使用,但这些无麸质成分有什么区别,为什么它们用于一些无麸质食谱?

在无麸质食谱中使用明胶

大多数厨师都熟悉明胶 - 使果冻凝胶的东西。 几乎在任何市场都可以找到它,通常是Knox牌明胶。

明胶有时用于无麸质食谱中,以粘结并增稠面糊和面团。

用于无麸质比萨外壳食谱,明胶使面团更柔韧,更容易成型而不会开裂。

明胶是由动物骨,蹄和结缔组织加工而成。 它不适合纯素饮食。

在无麸质食谱中使用琼脂琼脂

琼脂是明胶的无味素食替代品。 它用于加工食品中,以凝胶,增稠,组织化和稳定糖果,乳制品,烘焙食品,酱料和调料,肉制品甚至饮料。

琼脂是从红藻加工成片状,片状和粉末状。 粉末和薄片形式易于处理,蛋白质和纤维含量高。

使用1汤匙琼脂薄片加厚1杯液体。 使用1茶匙琼脂粉来增稠1杯液体。 按照产品包装上的指示使用。

用明胶和琼脂琼脂烹饪技巧

使用明胶或琼脂琼脂的无面筋食谱

无麸质三明治面包食谱

无麸质比萨外壳食谱

资料来源:AnitaBénech和Alfred L.的“琼脂 - 琼脂 - 派拉蒙凝胶特性和海藻纤维的天然来源”

Wolff,欧洲健康食品,2008年6月/ 7月