01 10
浸泡面条。
对于这个配方的1页版本 ,请参阅我的: 鸡垫泰国食谱 ,或更简单的版本,请参阅: Easy Chicken Pad泰国食谱 。
第1步:在煮沸前将一盆水加热到炉子上。 从热中取出并浸入米粉。 在准备其他食材时坐下。
成份:(服2-3)
- 8-10盎司。 薄泰式米粉(或足够2-3人)
- 1至1 1/2杯生鸡胸肉或大腿肉切片
- 4瓣蒜,切碎
- 2茶匙。 玉米淀粉
- 2汤匙。 酱油
- 3杯新鲜豆芽
- 可选:2个鸡蛋
- 3片春(葱),切片
- 约。 1杯新鲜的香菜
- 1/3杯压碎或粗碎的花生(或其他坚果,如腰果)
- 半杯鸡汤
- 1/4茶匙。 现磨黑胡椒
酱:
02之10
“腌”鸡
这里有一种非常快速的亚洲风味腌肉,可以用来做任何炒菜。 放2-3汤匙。 一杯中的酱油(使用3汤匙1 1/2杯鸡肉或2汤匙1杯鸡肉)。 加2茶匙。 玉米淀粉搅拌至玉米淀粉溶解。 现在把这种混合物倒在鸡片上。 搅拌结合。 让鸡在这种混合物中腌制,直到准备好使用。03之10
做垫泰式酱。
为了制作泰式酱,从罗望子酱开始。 测量约。 3/4汤匙。 这种粘稠的黑色粘贴到杯子里。 加入1/4杯水并搅拌直至糊状物溶解在水中(如果使用温水,这会有所帮助)。现在添加2汤匙。 鱼酱,1-3茶匙。 或更多的红辣椒酱, 取决于你想要的辣味 ,以及2 1/2至3汤匙。 红糖。
注意:这可能看起来像很多糖,但你需要它来平衡罗望子酱的酸味。 这种平衡是什么让垫泰国味道如此美妙!
如果您不确定要使用多少糖,请尝试调味酱 - 请注意,在这一点上它会非常强壮(当分布在面条上时,味道会“淡化”)。 稍后在炉子附近放酱。
04年10月
准备鸡蛋(如果使用)。
我在这个配方中选择了鸡蛋,因为我发现鸡肉为这道菜添加了足够多的蛋白质和味道。 不过,由于泰国厨师将其添加到他们的泰国鸡肉垫,我也尝试包括它。只需将2个鸡蛋打入杯子或碗中,搅拌至足以打破蛋黄。 搁置。
10的10
检查面条。
用手指挑出几根线,检查面条。 面条应该从半透明(“透视”)变成不透明(纯白色)。 图片中显示的内容已准备就绪,但需要约5分钟的时间。另一种观察面条浸泡的方法是检查纹理。 它们应该足够柔软以便食用,但仍然坚实 (比“人体”更坚硬)。 请记住: 面条还是要炸,所以不要过度浸泡,否则它们会变成“糊状”而不是耐嚼。
我发现约20分钟的浸泡时间就够了。 用冷水排出并穿过,以防止它们粘住。 保留。
06年10月
开始搅拌。
放置一个大的(深层)煎锅或炒锅在中等以上的热量。 当炒锅/锅热时,加1-2汤匙。 油加蒜末(4瓣)。 搅拌至香(30秒至1分钟)。添加鸡肉(连同卤汁)。 炒至锅或锅变干(30秒至1分钟)。
现在开始添加一些鸡汤。 只添加几汤匙。 一次足以让鸡肉很好地煎。 继续搅拌并加入原料,直到所有的鸡汤(1/2杯)用完,鸡块/条被煮熟(约5-8分钟)。
07的10
添加鸡蛋(如果使用)。
如果你忽略了蛋,继续步骤8。用锅铲或木勺将鸡肉推到锅或锅的外面。 现在添加鸡蛋,把它倒入你在中心做的空间。 快速搅拌至鸡蛋煮熟(这部分就像制作炒鸡蛋)。
不要担心,如果一些鸡肉与鸡蛋混在一起 - 泰式炒面是一个混乱的生意,所以这很好!
注意:一些泰国厨师将鸡蛋放在单独的煎锅中煎炸,这样更加整洁,并且还可以让你的锅更清洁(鸡蛋容易使锅/锅底部粘稠)。 但这只是我有时间才会执行的额外步骤。
08年10月
添加面条和酱汁。
现在添加面条(在鸡肉/鸡蛋上)。 将泰式调味酱倒在面条上,尝试尽可能均匀分布。09年10月
炒面条。
使用两把铲子,木勺子或其他器具,快速搅拌面条。 使用“抬起并转动”的方法(就好像你在扔沙拉一样),而不是通常的炒菜动作,或者面条分开。以这种方式煎炸面条1-2分钟后,加入豆芽约1/4茶匙。 新鲜研磨的黑胡椒(撒上黑胡椒)。 继续“扔”1分钟,或直到面条完成。
完成后,面条会口感柔软,但仍然有嚼劲(“人”),有点粘。 在这一点上,如果你没有找到足够咸的面条,我们可以添加更多的鱼酱(我通常补充1汤匙左右)。
注意:当您完成炒菜时,不要再添加任何液体(鱼或辣椒酱除外),否则您的面条会变得“糊状”。 如果你的炒锅/煎锅太干,把面条推到一边,加1-2汤匙。 油,然后继续煮面条,直到完成。
10 10
立即服务泰国鸡垫!
继续使用你的2个用具,将面条提到一个盘子上。 顶部加入大量的新鲜香菜,葱(葱)和碎坚果或切碎的坚果。更多服务选项:您还可以添加以下任何一项 -
- 新鲜的石灰楔子
- 撒上干辣椒片(或将干辣椒粉碎)
- 鲜切红辣椒(但要小心 - 这些都是致命的!),或者
- 一边放一瓶红辣椒酱或大蒜辣椒酱,对那些喜欢他们的面条特别辛辣的人来说
- 冷藏啤酒(或您最喜爱的白色/玫瑰酒的冷藏杯)。
请享用!!!