这个食谱是为传统类型的油炸面团而被称为圭亚那炸鸡蛋。 他们也被称为Trini烤饼,烤蛋糕和花车。
虽然它被称为烘烤,但它不是在烤箱中烹饪。 相反,它是油炸的。 漂浮物可能是他们最适合的名字,因为一旦在油中,面团漂浮在表面并膨胀起来。
你需要什么
- 4杯面粉(通用)
- 4茶匙发酵粉
- 1/4茶匙盐
- 1汤匙糖(白色颗粒状)
- 可选:捏肉桂粉
- 1汤匙黄油(无盐)
- 1杯温水
- 2杯油(用于油炸)
如何做到这一点
在一个大碗里,将面粉,发酵粉,盐,糖和任选的肉桂一起搅拌直至完全混合。
将黄油涂在面粉混合物中。
加入足够的水,每次1汤匙,制成柔软的面团。 当面团放在一起时,揉2到3分钟。 用少许油揉面团,让它休息至少30分钟。
将揉面团揉1分钟,然后将面团分成10个相同的片并形成球。
在深锅中加热油,让油温升至350°F。油应该很热,但绝对不能吸烟。
将一块面团卷成3 1/2英寸至4英寸的圆圈。 将面团加入加热的油中。 面团应该下沉,并在2秒钟内开始漂浮到锅的顶部。 使用长柄锅勺,在面团顶部撒上勺油,使其继续膨化。 一旦它被充分膨化,翻转它。 你会注意到它开始冒泡并在锅中移动。 做饭,直到底部很好地变成褐色。
使用开槽的勺子,从锅里取出烤干净的多余油。 放入纸巾碗内。
重复这个过程,直到所有的烤饼都被炸。
用炸鲨鱼或炒(咸鱼)盐鱼即成。 现在就餐或用奶酪,黄油,火腿,果酱或果冻。
你也可能会喜欢
- 关于烘焙和鲨鱼:这是在特立尼达和多巴哥非常受欢迎的街头食品。 它由膨化的油炸面团组成,类似于只有油炸的皮塔饼,这是分裂和充满面包屑和炸鲨鱼,使一个很好的三明治。
- 烤烘烤食谱 :这是Trinbagonians如何提到烤箱中烘烤过的不烘烤的烘烤。 有烤烘烤(这是烤烘烤相同)和油炸烘烤。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 57 |
总脂肪 | 2克 |
饱和脂肪 | 1克 |
不饱和脂肪 | 1克 |
胆固醇 | 3毫克 |
钠 | 337毫克 |
碳水化合物 | 8克 |
膳食纤维 | 1克 |
蛋白 | 1克 |