土耳其和甜土豆汤

剩下的火鸡与红薯,混合蔬菜,培根和可选蘑菇一起在这款美味的汤中搭配。 半个月可以做出更丰富的汤,但如果您愿意,可以使用低脂牛奶或淡奶油。

除了切碎和切块,这种汤的准备步骤非常少。 只需煨,直到完成!

如果你不喜欢蘑菇,一定要把它们放在外面。 如果你喜欢,再加一点火鸡或蔬菜,或者添加替代蔬菜。 一个小甜椒会为汤增加一些额外的颜色。 细火腿将成为培根的美味替代品。

也可以看看
土耳其大麦汤食谱

你需要什么

如何做到这一点

  1. 荷兰烤箱 ,汤锅或大平底锅中,将立方红薯与芹菜,洋葱,土耳其鸡汤或鸡汤混合。 加入干叶马郁兰和百里香,或约3/4茶匙的家禽调味料。
  2. 用中火将锅煮沸。 调低温度,盖上锅,焖约20分钟,或直到蔬菜变软。 加入混合蔬菜和煨5分钟。
  1. 将切好的熟培根,立方火鸡和蘑菇加入锅中; 继续用低温继续烹调约5分钟。 加入牛奶,半份或淡奶油。 品尝并加入犹太盐和新鲜研磨的黑胡椒,调味。
  2. 继续烹饪,直到汤热,并开始再次煨。
  3. 用薄脆饼干或硬皮卷饼和凉拌蔬菜沙拉佐餐。

*要在烤箱中烹饪培根,请将烤箱加热至375°F。将带有边缘的烤盘放入烤箱中。 将一个架子放入平底锅中,并将烟熏条放在架子上。 烘烤约25至30分钟,或直至脆。 用纸巾擦干,然后骰子食谱。

营养指南(每份)
卡路里 820
总脂肪 33克
饱和脂肪 12克
不饱和脂肪 11克
胆固醇 332毫克
946毫克
碳水化合物 27克
膳食纤维 5克
蛋白 99克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一种估计,单个结果可能会有所不同。)