这种超快速,超级简单的即食咖啡热巧克力配方非常适合在办公室,露营旅行或其他任何您无法使用完整厨房的地方进行快速可可固定。
如果你打算经常饮用,你可以提前混合干燥的食材。 在您测量每份食物之前,只需摇动热可可混合物即可。
你需要什么
如何做到这一点
- 把液体煨一下。 (如果你在办公室或其他没有炉子的地方,可以使用微波炉的“饮料”设置,如果你正在露营,请把它放在篝火旁边)。
- 将可可混合物和速溶咖啡颗粒按照一份(按照各自的指示)放入空杯中。
- 将肉桂加入杯中,然后用少量牛奶搅拌以制成糊状物。 (使用叉子比使用勺子更容易。)
- 逐渐加入其余的牛奶,随时随地搅拌。
- 发热。
| 营养指南(每份) | |
|---|---|
| 卡路里 | 856 |
| 总脂肪 | 53克 |
| 饱和脂肪 | 31克 |
| 不饱和脂肪 | 16克 |
| 胆固醇 | 6毫克 |
| 钠 | 120毫克 |
| 碳水化合物 | 79克 |
| 膳食纤维 | 16克 |
| 蛋白 | 15克 |