油炸秋葵配方用玉米面调味盐和胡椒,然后担任褐色和脆。 它与您的膳食完美搭配,作为配菜。
你需要什么
如何做到这一点
- 将大约2至3英寸的油添加到深重的煎锅或荷兰烤箱中。 不要将锅放满一半以上。 附上一个油炸温度计和加热到350华氏度。或者,你可以使用电动油炸锅。
- 在一个碗里,将玉米面,面粉和1茶匙盐混合起来。
- 将酪乳或牛奶倒入另一个碗中。
- 将秋葵片浸入酪乳中,然后在面粉包衣混合物中滚动。
- 分批工作,将涂层的秋葵块放入热油中。
- 煮秋葵,直到金黄色。
- 使用金属开槽勺,删除秋葵纸巾以排水。 轻轻撒上盐和胡椒粉。
- 热后放入锅中或在预热的200 F烤箱中保温,然后再煎后续批次。
提示
- 用调味盐混合物代替玉米面混合物中的盐。
- 向玉米面混合物中加入少许辣椒粉。