在希腊语中:γαλακτομπούρεκορολλά,发音为gah-lahk-toh-BOO-reh-koh roh-LAH
Galaktoboureko是最受欢迎的甜点,而这些单独的食物都是用相同的美味蛋黄酱装入卷成由phyllo糕点床单制成的整齐小包。
你需要什么
- 对于糖浆:
- 2杯糖
- 2杯水
- 2汤匙柠檬汁
- 1-2片柠檬皮
- 可选:1根肉桂
- 对于奶油:
- 3个鸡蛋(在室温下)
- 半杯糖
- 1/2杯粗面粉(细磨或米粉或小麦奶油)
- 1/2大汤匙柠檬汁(鲜榨)
- 1/2茶匙柠檬皮(磨碎)
- 3杯牛奶(全)
- 1杯黄油(无盐,融化)
- 2磅重的一盒phyllo酥皮片(在室温下解冻)
如何做到这一点
注意:前一天在冰箱中解冻phyllo面团。 在开始之前将phyllo置于室温,并且在填充准备好之前不要打开包装,并准备好开始制作糕点。
当你打开它,保持未使用的部分覆盖着一块蜡纸或保鲜膜和一个凉爽的湿毛巾。 处理时确保双手干燥。
制作糖浆:将糖和水放在一个小锅里。
用中火煮沸。 加入柠檬皮和肉桂,将热量降低至10分钟。 取出,加入柠檬汁(不要搅拌)并放在一边。
制作奶油蛋糕:用高速电动搅拌机打1个鸡蛋,加1分之1的糖,直到光线充足,蓬松; 添加另一个鸡蛋和另外1/3的糖,并重复,直到所有3个鸡蛋和所有的糖一起被打败。 继续打高2分钟。 打在粗面粉,柠檬汁和磨碎的柠檬皮中。 继续搅拌并加入牛奶和1汤匙融化的黄油。 打另外5-6分钟,直到混合物轻而蓬松。
将蛋羹转移到锅中,用中火加热。 剧烈搅拌,直至浓稠至番茄酱(或纯净婴儿食品)的稠度。 立即从热源中取出并放在一边。
小贴士:如果蛋羹增厚太多,转移到碗中,拂动并继续配方。 如果放在火锅里,它可能会继续变厚。
将烤箱预热至350°F(175°C)。
准备汇总:用两块或更多的浅烤盘刷上融化的黄油。 打开phyllo面团,每次5张,保持其余的覆盖。
(另请参阅: 关于如何制作汇总的照片教程 。)
- 将phyllo纵向放置在干燥的工作表面上。
- 将纸张从一边折到一边,用黄油轻轻刷上顶部。
- 使用一个糕点袋或大汤匙,将蛋黄酱(约2至2 1/2汤匙)放在phyllo底部(短边),从底部和两侧约1英寸。
- 将phyllo从底部折叠到蛋羹上,并卷起两到三次,试图确保面团和奶油馅饼之间没有空隙。
- 将两侧折叠以创建一个直通道,并将其余部分向上滚动。
- 如果需要保持卷筒相当紧密,用多一点黄油刷一下phyllo,以避免对phyllo造成压力,这可能会导致撕裂; 但是,不要滚得太紧,因为在烹饪过程中蛋羹会膨胀一点。
- 将卷放入烤盘中,使面朝下并继续,直到使用所有的蛋奶羹。 不要太紧密地放在一起。
- 将剩余的phyllo封装在密封包装中,并再次冷藏使用。 不要冻结。 它将保持约10天。
用融化的黄油刷涂辊子的顶部和侧面,并在烘箱中间正下方的架子上以350°F(175°C)烘烤30至35分钟,直至金黄色。
将烤盘从烤箱中取出,并将冷却的糖浆(先除去肉桂棒和柠檬皮)均匀地涂在烤盘边缘的糕点上。 让我们坐几个小时,直到糖浆被吸收,糕点达到室温。
Galaktoboureko应该在一两天内吃掉。 存放在冰箱内的密封容器中。
产量:30-40糕点
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 112 |
总脂肪 | 5克 |
饱和脂肪 | 3克 |
不饱和脂肪 | 2克 |
胆固醇 | 14毫克 |
钠 | 16毫克 |
碳水化合物 | 16克 |
膳食纤维 | 0克 |
蛋白 | 1克 |