鸡大腿用橙汁

鸡大腿烤制并用美味的橙汁釉面。 这道美味的菜肴包括热熟米饭和青豆，为您提供美味的日常餐点。

你需要什么

• 1汤匙橄榄油
• 1/2杯洋葱（切碎）
• 1杯橙汁（冷冻浓缩物;约8盎司）
• 半茶匙百里香
• 1/2茶匙迷迭香
• 1/4茶匙盐（加上更多的味道）
• 1个黑胡椒（加上更多的味道）
• 1汤匙酱油
• 3汤匙淡红糖（包装）
• 6至8只鸡大腿（无骨）
• 橄榄油

如何做到这一点

1. 在一个中等的平底锅里，用中火加热1汤匙橄榄油。 炒洋葱直到变软。 加入橙汁，百里香，迷迭香，1/4茶匙盐，少许胡椒，酱油和红糖。 煨，频繁搅拌5分钟。
2. 将烤箱加热至375°F。
3. 洗净鸡肉并拍干。 安排在箔衬里涂脂烤盘。
4. 轻轻刷上橄榄油，撒上盐和胡椒粉。

1. 烘烤20分钟。
2. 自由地将酱汁涂在鸡大腿上，再烤15至20分钟，或直至熟透。
3. 把剩下的酱烧开; 与鸡一起服务。