用自己喜欢的食材，如切碎的芹菜或葱，定制金枪鱼沙拉的美味食谱。 随意添加更多莳萝津津乐道，并使用甜洋葱或黄洋葱代替红洋葱。
这种金枪鱼沙拉可以制作出极好的三明治馅，或者放在莴苣叶或混合蔬菜上，用来做午餐。
核心小西红柿 ，并用金枪鱼沙拉填充它们，以获得美妙的夏季开胃菜。
你需要什么
如何做到这一点
- 结合金枪鱼，切碎的蛋，3汤匙蛋黄酱，莳萝津津有味，莳萝杂草和洋葱。 如有必要，加入更多的蛋黄酱，并加入盐和胡椒粉调味。
- 在三明治或小圆面包中放入金枪鱼沙拉，或在莴苣叶上享用美妙的午餐。
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 204 |
| 总脂肪 | 13克 |
| 饱和脂肪 | 3克 |
| 不饱和脂肪 | 4克 |
| 胆固醇 | 180毫克 |
| 钠 | 281毫克 |
| 碳水化合物 | 1克 |
| 膳食纤维 | 0克 |
| 蛋白 | 20克 |