酥糖

哈瓦可能是中东地区典型的最受欢迎的糖果甜点。 但是实际的配方会因地区和国家而有很大差异。 大多数情况下,它是一种致密的甜蜜糖果,两种最常见的变化是基于面粉的哈达,坚果和种子哈瓦那。 基于面粉的哈瓦片通常更加凝胶状,而坚果和种子黄油哈瓦酱通常更干燥,并具有更脆的口感。

最典型的坚果和种子基地是芝麻籽酱或芝麻酱,与糖或蜂蜜和厚奶油相结合。 然后,它可以用香草调味,或者在整个巧克力中旋转以创造大理石效果。 它也经常包括一些开心果。 在美国,它通常在专卖店预先包装,或者在美食和民族食品商店新鲜制成的块中出售。 然而,在中东,糖果更可能是自制的。

在伊朗,希腊,土耳其,印度,阿富汗和巴基斯坦常见的基于面粉的食谱使用粗面粉,黄油和糖,并且可以用香料如藏红花和香料如玫瑰水调味。 玉米淀粉有时用于希腊版本。

基于坚果的哈得瓦在塞浦路斯,埃及,以色列,伊拉克,黎巴嫩和叙利亚等国家很常见,但它们几乎总是用芝麻制成。 然而,向日葵种子版本在东欧国家很受欢迎。 基于芝麻酱的芝麻酱是美国最常销售的。

除了单独作为美味甜点之外,halva糖果还是一批巧克力布朗尼,美味巧克力饼干中的成分或自制冰淇淋中的调味品的美味基地。

下面的食谱是基于面粉的版本。 由于添加了玫瑰水和藏红花,它丰富而甜美,非常芳香。 哈瓦餐厅独一无二,但在用餐后享用一杯咖啡或茶时会更好。

你需要什么

如何做到这一点

在一个小锅里,把糖和水煮沸。 一旦糖溶解后,加入藏红花和玫瑰水。 你会有一个像质地糖浆。 从热源中取出。

在一个中等的平底锅中,用中火融化黄油。 慢慢加入面粉并与黄油混合制成糊状物。 慢慢加入糖浆并混合在一起。 从热中移开。

立即将混合物倒入单独的小模子或放在盘子上。

允许冷却,并且从小模具中取出卤汁或切成小块食物。

供应咖啡或茶。

营养指南(每份)
卡路里 352
总脂肪 25克
饱和脂肪 15克
不饱和脂肪 8克
胆固醇 61毫克
钠 180毫克
碳水化合物 33克
膳食纤维 1克
蛋白 1克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)