辣和辣熏胸肉

如果你喜欢辣的一面,那么这个食谱是给你的。 但是,您可以调整卡宴以适应您的口味。 使用美味的牛胸肉提高一锅烤豆。 绝对好吃!

你需要什么

如何做到这一点

1.预热吸烟者并加入您选择的木片。 清洁并烘干胸部。 将揉搓成分混合并涂在胸部上。

2.将胸部放在吸烟者中8至10小时。 保持吸烟温度在大约225华氏度/ 110摄氏度。为了增加压痛,从吸烟者的胸部,用铝箔包裹,并放置在180至200华氏度/ 80至95摄氏度的烤箱,最后两个小时。

通常在8到10小时后,一块肉会吸收尽可能多的烟雾,另外吸烟会带来苦味。

3.将牛腩放热,放置20分钟后再切片。

营养指南(每份)
卡路里 1170
总脂肪 60克
饱和脂肪 23克
不饱和脂肪 27克
胆固醇 435毫克
2,443毫克
碳水化合物 12克
膳食纤维 3克
蛋白 137克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)