蜂蜜黄油火腿是我妈妈在我小时候吃火腿时使用的食谱。 我确实添加了一些第戎芥末酱 ,使其基本配方稍微有些刺激。 这是一种美味而简单的方法,可将简单的熟火腿变成复活节或圣诞节特别的东西。
确保您购买的火腿标有“完全熟化”。 然后它可以被烹饪到华氏145度。如果火腿被标记为“在吃饭前做饭”,出于食品安全的原因,您必须将其加热到华氏160度。 购买任何产品时,请务必仔细阅读包装标签,特别是任何类型的肉类。
如果你愿意,你可以在这个简单的釉中添加更多的配料。 一些炒洋葱或蒜末很好,或者用百里香或马郁兰等草药代替全部丁香。 当你做出改变并且喜欢它时,一定要把它写下来,这样你才能重新做到! 很多很好的食谱都会丢失,因为很容易忘记如何制作一道菜。
我喜欢用一些扇形土豆,炒或蒸青豆或芦笋,以及一些晚餐卷。 为一顿美味的假期餐添加水果沙拉或凉爽的明胶沙拉。 对于甜点,在圣诞节时供应圣诞饼干,或在复活节时供应柠檬派。
你需要什么
- 1/4杯黄油
- 1/2杯蜂蜜
- 2/3杯红糖
- 第戎芥末2-3汤匙
- 整个丁香
- 3-5磅半熟火腿
如何做到这一点
将烤箱预热至华氏325度。将黄油放入小型微波炉内。 搅入蜂蜜,红糖和芥末直至光滑; 搁置。
将火腿放在一个足够大的烤盘中,使其在两侧都有空间。
按照菱形图案对火腿顶部表面进行评分,使切口间距约为3/4英寸,将整个丁香点向下,放入火腿中的每颗钻石的中心。如果您正在添加香草,则可省略此步骤。红糖釉。
将黄油混合物的一半放在火腿上。 烤火腿,揭开20分钟,然后把剩下的黄油混合物舀起来。 再烤20分钟,然后用平底锅淋上火腿。
再烤20分钟(对于3磅火腿),40分钟(对于4磅火腿)或60分钟(对于5磅火腿),直到火腿达到145华氏度并且是釉面的。 巴斯特每20分钟一班。 切片薄,以服务。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 632 |
总脂肪 | 29克 |
饱和脂肪 | 10克 |
不饱和脂肪 | 12克 |
胆固醇 | 200毫克 |
钠 | 3,321毫克 |
碳水化合物 | 42克 |
膳食纤维 | 2克 |
蛋白 | 51克 |