薯饼

制作最好的哈希棕色土豆的诀窍与炸薯条相同。 土豆在打到锅上时一定要干燥,否则表面淀粉会吸收水分,表面不会密封,从而使内部吸收油脂。 第二个技巧是为了确保马铃薯在锅里fat the时脂肪很热。

使用厨房毛巾很好地磨碎磨碎的土豆。 然后,甚至不要尝试移动土豆,直到底部变得褐色,以避免粘连。

Russet或高淀粉土豆制作最好的土豆煎饼 ,但您可以使用Yukon Gold土豆制作黄油风味。 不要使用红土豆,因为他们没有合适的淀粉来制作脆薯条。

这个神话般的食谱是完美的特殊早午餐,或服务与圣帕特里克节腌牛肉。 炒鸡蛋和脆培根也很棒,旁边还有橙汁和咖啡。 为了完美的早餐添加一些新鲜水果。

你需要什么

如何做到这一点

将土豆去皮并磨成大碗。 因为马铃薯会开始改变颜色,所以马上工作。 在工作中洒上一些柠檬汁,以帮助减少颜色变化。

当所有的土豆都被磨碎后,用厨房毛巾挤干马铃薯。 你应该有大约1-1 / 2杯磨碎的土豆,松散地装入量杯。 用大蒜盐和胡椒粉投掷。

将一半黄油和一半橄榄油放入沉重的大煎锅中,用中火加热,直至发出嘶嘶声。

加入洋葱并在高温下煮数秒钟,不断搅拌。 当洋葱香时,加入所有的土豆,并用抹刀包装。

将热量减至中等,煮7分钟,偶尔摇动锅,这样马铃薯就不会在底部燃烧。 然后把土豆煎饼倒在盘子上; 将剩余的黄油和橄榄油加入锅中,让其融化。 漩涡锅均匀分布黄油和橄榄油。

小心地将哈希棕色蛋糕放回平底锅中,未煮过的面朝下,再煮约5至6分钟,或直至底部呈脆而金黄色。 立即服务。

营养指南(每份)
卡路里 132
总脂肪 8克
饱和脂肪 4克
不饱和脂肪 3克
胆固醇 15毫克
8毫克
碳水化合物 14克
膳食纤维 2克
蛋白 2克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)