自制猪肉早餐香肠

自制通常比商店买的更好,这种五香猪肉香肠也不例外。 准备猪肉和食品香料很容易,你可以将食谱增加,烹制香肠肉饼,并在稍后冻结。

这种自制的猪肉香肠混合物使美妙的早餐香肠肉饼。 如果你想要一种不太辣的香肠,可以把辣椒片和辣椒片留出来,或者少一些。 请记得在食物温度计上将猪肉末煎至最低160°。

您可以使用绞肉机或食物加工机使用新鲜研磨的猪肉。 查看圣人香肠版本的提示和变化。

你需要什么

如何做到这一点

在一个碗中,将所有材料混合并用手混合,直至混合均匀。

塑造成八个2盎司肉饼。 平底锅煎两面,大约8到10分钟,或直到食物温度计的内部温度至少为160°。

做8个香肠肉饼。 配方容易加倍,香肠冻结良好。

提示和变化

营养指南(每份)
卡路里 138
总脂肪 8克
饱和脂肪 3克
不饱和脂肪 3克
胆固醇 49毫克
179毫克
碳水化合物 1克
膳食纤维 0克
蛋白 15克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)