糖醋舌(肉)

苏珊波特曼是一位非常有才华的艺术家,他也懂得如何巧妙烹饪。 她极力推荐她妈妈的糖醋舌食谱。 苏珊喜欢为这个犹太人节日的住棚节服务这个温柔而美味的犹太肉类菜肴。

你需要什么

如何做到这一点

1.将舌头,洋葱,月桂叶和所有香料放入锅中。 用冷水覆盖。 盖锅。 中火煮2小时。
2.很酷。 当舌头温热时,剥离。 然后将舌尖切成中等宽度的条。
3.在一个独立的锅中,加入番茄酱,水,柠檬汁和红糖。 加舌片。 用中低火将舌头浸在酱汁中一小时,或直到舌头变软为止。 在烹饪的最后半小时,加入葡萄干。

提示:

1.最好使用腌过的舌头,因为它已经加了五香。
这种酱汁可以用来做肉丸。
营养指南(每份)
卡路里 823
总脂肪 1克
饱和脂肪 0克
不饱和脂肪 0克
胆固醇 0毫克
68毫克
碳水化合物 173克
膳食纤维 10克
蛋白 28克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)