冰箱蛋糕不需要烘焙! 这是一个简单的冰箱水果蛋糕食谱,由于全麦饼干,杏仁和蜜饯樱桃,美味的脆脆。
你需要什么
- 1杯巧克力片(半甜)
- 8汤匙黄油(4盎司)
- 2汤匙牛奶
- 半杯糖
- 1/3杯蜜饯樱桃
- 2/3杯杏仁(切片)
- 2汤匙葡萄干
- 4.8盎司全麦饼干(1个袖子,或标准盒的1/3)
如何做到这一点
- 用8英寸的正方形或圆形平底锅放上一大片铝箔。 小心地按入锅中; 不要撕破箔片。
- 切樱桃 。
- 将格雷厄姆饼干放入碗中,加入樱桃。
- 在平底锅中,用黄油融化巧克力片然后加入牛奶; 低温搅拌。
- 将葡萄干和杏仁加入饼干混合物中。
- 将巧克力酱倒入饼干混合物中并充分混合。 将勺子混合物倒入蛋糕盘中,然后在上面按下更多的樱桃。
- 用铝箔覆盖蛋糕,并坚决按下。
- 把蛋糕放入冰箱冷藏2至3小时。
- 从锅中取出并取出铝箔。
- 将蛋糕存放在冰箱里。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 437 |
总脂肪 | 26克 |
饱和脂肪 | 12克 |
不饱和脂肪 | 10克 |
胆固醇 | 32毫克 |
钠 | 98毫克 |
碳水化合物 | 48克 |
膳食纤维 | 4克 |
蛋白 | 5克 |