这种芦笋烤面包配方是用奶酪，芦笋，核桃和饼干面包屑制成的。
砂锅做出了一道美妙的配菜，准备和烘烤非常容易。 切碎的核桃使碎裂碎屑混合物脆脆和美味。
相关食谱： 芝士芦笋砂锅
你需要什么
- 5汤匙黄油，分开
- 1茶匙盐
- 3汤匙通用面粉
- 1/4茶匙新鲜研磨的黑胡椒，可选
- 1 1/2杯牛奶
- 1杯切达干酪或格鲁耶尔奶酪
- 1 1/2杯饼干面包屑
- 1杯切碎的核桃
- 2杯煮熟切碎的芦笋
如何做到这一点
- 将烤箱加热到350°F。
- 黄油1 1/2夸脱砂锅。
- 在中等低热量的锅中，融化3汤匙黄油; 用盐和面粉搅拌。 如果需要，如果需要的话，加1/4茶匙新鲜研磨的黑胡椒粉。
- 将面粉混合物煮约2分钟，不断搅拌。
- 在搅拌的同时逐渐添加牛奶。
- 加入切碎的奶酪并煮，搅拌直至变稠。
- 从热中去除酱。
- 融化剩余的2汤匙黄油。
- 将裂化面包屑与融化的黄油和切碎的核桃混合; 折腾混合。 保留几汤匙的顶部。
- 在准备的砂锅菜中，放置一层芦笋，一层薄脆饼干和核桃混合物，然后铺上一层酱汁。
- 重复图层，以保留的面包屑结束。
- 在预热的烤箱中烤约25到30分钟，或者直到顶部变成棕色。
更多食谱
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 769 |
| 总脂肪 | 54克 |
| 饱和脂肪 | 20克 |
| 不饱和脂肪 | 13克 |
| 胆固醇 | 84毫克 |
| 钠 | 776毫克 |
| 碳水化合物 | 53克 |
| 膳食纤维 | 6克 |
| 蛋白 | 23克 |