番茄香蒜酱意粉

番茄香蒜酱意粉是一个神话般的食谱。 只有在西红柿新鲜且夏季无可挑剔的成熟时才能使用大番茄。 在春季,秋季和冬季,使用樱桃西红柿,这是可靠的甜,嫩,美味。

你也可以制作你自己的香蒜酱,并在这个配方中使用它的一杯。 我喜欢用一些帕尔玛奶酪撒上这个 - 但这使它成为四种配料食谱!

如果你愿意,你当然可以在这个配方中添加更多的配料。 我喜欢加入豌豆或一些煮熟的洋葱和大蒜。 在这个简单的配方中,任何剩下的熟蔬菜都会很美味。

用一些烤大蒜面包和一份蔬菜沙拉或水果沙拉配上甜辣酱。 一杯白葡萄酒完成了这一简单的餐点。

你需要什么

如何做到这一点

用大量的盐水煮高沸点。 根据包装方向烹调意大利面条,直到它变硬为止,或者只是带着一些质地去调味。 排好意大利面,首先预留1/4杯的烹饪液。

将煮好的和排出的面食与预留的烹饪液一起放回锅中。 搅拌香蒜酱,用小火钳夹起,直至意面均匀涂抹。

在最后一分钟加入西红柿,轻轻摇匀,立即上桌。

营养指南(每份)
卡路里 625
总脂肪 40克
饱和脂肪 24克
不饱和脂肪 11克
胆固醇 102毫克
11毫克
碳水化合物 58克
膳食纤维 3克
蛋白 11克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)