这种健康的红薯沙拉配有可口的低脂蜂蜜芥末酱,并且可以从更传统的马铃薯沙拉中改变步伐。 这个食谱是由Andrea Bell在博客Cooking Books上发布的。
你需要什么
如何做到这一点
- 将烤箱预热至350°F。
- 将甘薯块放在已用植物油轻轻喷涂的烤盘上,铺在单层上。 烤土豆30分钟,或直到嫩。
- 将肉汤,百里香,香菜,芥末,刺山柑,蜂蜜,醋,橄榄油和盐混合在一个大碗中。 添加在温暖的红薯和折腾结合起来。 在食用前冷藏1小时。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 114 |
总脂肪 | 1克 |
饱和脂肪 | 0克 |
不饱和脂肪 | 1克 |
胆固醇 | 0毫克 |
钠 | 214毫克 |
碳水化合物 | 25克 |
膳食纤维 | 4克 |
蛋白 | 2克 |