梨,核桃和柠檬保存食谱

当我将我的团队带到艾米利亚 - 罗马涅时,其中一个亮点是与Marzia Briganti合作。 除了成为Romagnolo乡村美丽的床和早餐的主人之外,Marzia还是一位技术精湛的保鲜员,具有出色的技术和对风味的关注。 从她身上我学会了如何将这个养护称为savòr,并且在最近的一次访问中,我们保存了梨,核桃和柠檬。

对于外行人士来说,保存是用水果片以及干果和/或坚果制成的,从而产生粗糙的质感。 凭借其秋季风味,这种保存不仅与奶酪相得益彰,而且还将成为休假板上火腿或火鸡的美味伴侣。

Marzia的原始配方称为减肥梨,这在美国很难找到。 你可以用Bosc梨替代它们,因为它们非常相似,或者使用绿色巴特利特梨。 无论哪种情况,都要确保它们不太成熟。 他们应该坚定的触摸和脆,以便他们在烹饪时保持完整。

因为柠檬都在外皮中,所以使用未喷洒的水果很重要。 柠檬果皮会传递足够的果胶,以保存一个体面的集合。

在意大利,与在美国以外的许多地区一样,通过简单地灌装瓶子,盖上盖子并翻转罐子来保存是很常见的。 我遵循美国农业部关于水罐装的说明,以确保完全安全。

如果您想学习与Marzia保持联系,请加入我的美食之旅。

你需要什么

如何做到这一点

清洗并晾干梨。 修剪顶部,然后将它们切成宿舍。 取出核心,并将梨切成1/2“立方体。

将梨放入一个大型的非反应锅中,加1/2杯水,用中火盖上锅盖,直至梨变软。

同时,把柠檬切成四分之一,取出中心髓, 切成薄片,就像做果酱一样

粗糙地切削核桃。

当梨软化时,舀掉多余的液体并保留。

加入糖和柠檬,搅拌混合。

煮沸并继续煮,经常搅拌,直至果实变得密集而黑暗。 加入核桃,继续煮20分钟。 当保存到达凝胶点时 ,立即将其放入干净的罐中,并在水浴载体中处理10分钟。

营养指南(每份)
卡路里 106
总脂肪 3克
饱和脂肪 1克
不饱和脂肪 1克
胆固醇 22毫克
17毫克
碳水化合物 13克
膳食纤维 0克
蛋白 7克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)