享受这些简单的柠檬蓝莓薄煎饼与您最喜爱的糖浆，蓝莓酱，或柠檬酱美味，蓬松的早餐。 柠檬的明亮味道使得这个食谱令人高兴，你会回来一次又一次。
你需要什么
- 1个大鸡蛋
- 1杯通用面粉
- 3/4杯牛奶
- 1汤匙糖
- 2汤匙植物油
- 1汤匙发酵粉
- 半茶匙盐
- 2茶匙细磨柠檬皮
- 1茶匙柠檬汁
- 半杯
- 新鲜的蓝莓 ，或使用冷冻解冻蓝莓
如何做到这一点
- 打蛋直到泡沫。 打败剩下的配料（蓝莓除外），直至平滑。 轻轻搅拌蓝莓。
- 润滑加热的烤盘。 对于每个煎饼，从大汤匙或投手倒入大约3汤匙面糊到热铛上。
- 煮煎饼，直到膨化和边缘干燥。 转动并煮到另一边，直到金黄色。
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| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 113 |
| 总脂肪 | 7克 |
| 饱和脂肪 | 2克 |
| 不饱和脂肪 | 3克 |
| 胆固醇 | 80毫克 |
| 钠 | 285毫克 |
| 碳水化合物 | 9克 |
| 膳食纤维 | 1克 |
| 蛋白 | 4克 |