Easy Crockpot肉丸汤这个美妙的五种配料食谱，你可以替代冷冻混合蔬菜的任何东西。 尝试添加切片的胡萝卜，一些切碎的洋葱，也许是切碎的土豆或两个。
如果你愿意，你可以自己制作简易肉丸，而不是购买冷冻预煮的肉丸 。 当它们被添加到慢炖锅时，它们应该被冷冻，因此提前准备它们，冷却它们，并且如果你想使用自制版本的话就会冻结。
因为这个食谱是一种汤，它非常宽容。 这意味着你可以做出很多改变，配方仍然可以工作并且美味可口。 当你碰到你喜欢的组合时，一定要把它写下来，这样你才能重现它。
并乐于尝试慢炖锅汤。 有无限的可能性和组合！
所有你需要服用这种汤是绿色沙拉，也许一些晚餐卷，烤饼或面包棒。 坐下来，放松一下，享受这顿便餐。
你需要什么
- 1（16盎司）袋子冷冻完全煮熟的肉丸
- 2（14盎司）罐头浓缩牛肉汤
- 1杯水
- 2 14盎司罐头西红柿与草药（不受训练）
- 1（16盎司）袋装冷冻混合蔬菜
- 1汤匙干百里香叶
- 1/8茶匙。 胡椒
如何做到这一点
将冷冻肉丸，肉汤，水和番茄放入3至4夸脱的crockpot中。
在低位烹饪8到10个小时，或者直到用叉子刺穿肉丸时才开始烹饪。 轻咬一下，以确保它很好，很热。
搅拌冷冻蔬菜，百里香和胡椒，并拌匀。 在高处盖上盖子并煮1小时，或直到蔬菜解冻并灼热。
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 235 |
| 总脂肪 | 15克 |
| 饱和脂肪 | 5克 |
| 不饱和脂肪 | 7克 |
| 胆固醇 | 39毫克 |
| 钠 | 952毫克 |
| 碳水化合物 | 13克 |
| 膳食纤维 | 4克 |
| 蛋白 | 12克 |