易缸罐猪肉辣椒

这款丰盛的猪肉辣椒是冷秋或冬夜的完美配方,充满了美味的食材。 这是一种您可以在早上准备的慢炖锅食谱,并且在晚餐时间准备就绪。 只要去工作,跑腿,或在闲暇时间做一些有趣的事情。

这个版本拥有我们热爱辣椒的一切,包括西红柿,辣椒豆和辣椒。 为挑食这些辣椒的人,将胡萝卜丝切成碎片。 胡萝卜不仅增加了营养素, 它们也增加了天然的甜味。 如果你喜欢温和的辣椒,可以省略辣椒或用辣椒如阿纳海姆代替。 或者为了更多的热量,加入一个额外的辣椒混合物。

因为即使经过很长的烹饪时间,它仍然保持柔软和多汁,所以在辣椒中使用猪肩是最好的选择。 如果使用猪里脊,约5至6小时后检查确保猪肉不干。 对经典辣椒来说这是一个不错的转折点 ,大块的肉让它更像是一种真正的炖菜般的感觉。

新鲜出炉的玉米面包或饼干来为这个辣椒提供食物 。 如果你喜欢,每个碗都放上磨碎的切达干酪或胡椒干酪。 或者用酸奶油或一些切好的葱或香菜装饰。 无论你如何服务,你的家人都会乐于接受。

你需要什么

如何做到这一点

  1. 把猪肉切成1英寸的立方体。
  2. 用中火在大煎锅中加热植物油。 加入猪肉块,煮至四面棕黄色,经常搅拌和转动。
  3. 当猪肉正在烹饪时,将洋葱剥皮并切碎。 从甜椒和墨西哥胡椒中取出种子。 把甜椒切碎,切碎墨西哥胡椒。
  4. 把猪肉放在慢炖锅里,加入切碎的蔬菜和蒜末。
  1. 加入西红柿,豆类,西红柿酱和莎莎,以及辣椒粉和辣椒粉。
  2. 搅拌至成分充分混合。
  3. 低温烹饪8至10小时。
  4. 根据需要品尝和调整盐和胡椒调味料。

什么是辣椒豆?

辣椒豆是一种温和或辛辣辣椒酱罐头豆。 它们通常用红豆或斑豆制成。 用一小罐红豆,斑豆或斑豆替代墨西哥胡椒。

营养指南(每份)
卡路里 505
总脂肪 19克
饱和脂肪 6克
不饱和脂肪 9克
胆固醇 98毫克
137毫克
碳水化合物 41克
膳食纤维 11克
蛋白 43克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)