易碎缸锅意大利酱意大利香肠

这种简单的意大利面酱是一种crockpot酱,由碎牛肉,意大利香肠,切丁西红柿和切碎的蔬菜以及其他配料制成。

将这种美味的酱混合物与意大利面条或扁面条一起食用。 或用意大利面南瓜或螺旋状西葫芦或西葫芦提供。

做一个双批次,并将剩余的沙司放在密封容器(或多个单份容器)中。 将其存放在冰箱中长达四至六个月。

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你需要什么

如何做到这一点

  1. 从肠衣中取出香肠; 在一个沉重的煎锅中用中等热量和碎牛肉一起煮成棕色。 分解香肠和碎牛肉,同时变褐; 排水井。
  2. 将排干的香肠和牛肉与所有剩余食材一起放入慢炖锅。
  3. 在LOW设置6到8小时或者HIGH设置3到4小时。
  4. 这酱可以冷冻。
营养指南(每份)
卡路里 251
总脂肪 12克
饱和脂肪 4克
不饱和脂肪 6克
胆固醇 53毫克
461毫克
碳水化合物 17克
膳食纤维 3克
蛋白 20克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)