包装的炸玉米饼调味料可以成为隐性面筋的来源。 使用无麸质香料和草药制作您自己的无麸质塔科调味料，随时随地享用。 这显然会与您选择制作的任何无麸质玉米饼配合使用。
你需要什么
- 2汤匙无麸质洋葱粉
- 2茶匙无麸质大蒜粉（不含大蒜盐）
- 1汤匙盐
- 1汤匙无麸质
- 辣椒粉
- 1½茶匙粉碎干红辣椒
- 1½茶匙无麸质碎孜然
- 1茶匙干牛至叶
- 1½茶匙玉米淀粉
- 1茶匙糖
如何做到这一点
- 将所有材料放入8盎司的瓶子中。
- 摇动，直到调味料分布均匀。
- 存放在阴凉干燥的地方。
使大约6汤匙混合，或足够季节3磅牛肉。
提醒：始终确保您的工作表面，器皿，平底锅和工具不含麸质。 始终阅读产品标签。 制造商可以改变产品配方，恕不另行通知 如有疑问，在联系制造商确认产品不含麸质之前，请勿购买或使用产品。
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 19 |
| 总脂肪 | 0克 |
| 饱和脂肪 | 0克 |
| 不饱和脂肪 | 0克 |
| 胆固醇 | 0毫克 |
| 钠 | 1,203毫克 |
| 碳水化合物 | 4克 |
| 膳食纤维 | 1克 |
| 蛋白 | 1克 |