尝试一种无油和无脂沙拉酱调味食谱。 这种快速无脂橙色和芥末酱沙拉酱只使用了几种你可能已经拥有的简单配料。 它不是很稠密和奶油味,但它赋予了很好的味道。 当你想要一些快速而轻盈的,没有太多油的时候,这是一种前往沙拉酱。 如果你喜欢酱油,添加一点点飞溅。 如果你正在寻找一种无脂素食沙拉酱食谱,这是一个很好的尝试。
你需要什么
- 半杯红葡萄酒醋
- 1/3杯糖
- 1/4杯橙汁
- 2茶匙。 干芥末
- 冲破盐和胡椒粉,或尝尝
如何做到这一点
将所有配料一起搅拌至完全结合。
营养指南(每份) | |
---|---|
卡路里 | 52 |
总脂肪 | 0克 |
饱和脂肪 | 0克 |
不饱和脂肪 | 0克 |
胆固醇 | 0毫克 |
钠 | 45毫克 |
碳水化合物 | 12克 |
膳食纤维 | 0克 |
蛋白 | 0克 |