无牛奶的香草布丁食谱

这款不含乳制品的布丁食谱一直都很受欢迎,并且很容易搭配水果,无牛奶巧克力片或任何你喜欢的香料!

布丁是一种简单而快速的安慰甜点,可以在一周中的任何时间准备,它可以作为课后甜点或作为午餐或晚餐甜点享用。

你需要什么

如何做到这一点

  1. 在一个小锅里,一起搅拌糖和盐。
  2. 在一个小菜中,将玉米淀粉与2汤匙杏仁牛奶混合,搅拌直至溶解。
  3. 将玉米淀粉混合物,剩余的杏仁牛奶和蛋黄加入平底锅中,搅拌直至混合。
  4. 用中火煮沸布丁,不断搅拌,直至混合物变稠,气泡开始在表面上形成。
  5. 不断搅拌,将热量调低,再煮约1分钟。
  1. 将布丁通过细筛倒入耐热盘中并搅拌在香草提取物中。
  2. 直接将保鲜膜放在布丁的表面,并在放入之前至少冷藏2小时。
营养指南(每份)
卡路里 275
总脂肪 8克
饱和脂肪 2克
不饱和脂肪 3克
胆固醇 226毫克
钠 204毫克
碳水化合物 42克
膳食纤维 0克
蛋白 9克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)