德国南部的土豆沙拉配方,它使用肉汤,醋,洋葱和芥末调味,并且经常以温热的方式服务。 第二天味道更好,但不要忘记冷藏!
你需要什么
- 4个中等马铃薯(约2磅,擦洗)
- 1杯牛肉汤(或蔬菜或鸡肉)
- 3汤匙苹果醋(或白醋)
- 2汤匙油
- 1茶匙糖
- 1汤匙芥末(准备)
- 1/2杯洋葱(切碎)
- 1/4茶匙黑胡椒(新鲜研磨)
- 配菜:韭菜
如何做到这一点
- 将整个马铃薯放入平底锅中,加入几乎覆盖的冷水,煮至煮熟,煮约20-30分钟。 排空后,用冷水冲洗并在温暖的时候去皮。 用刀或曼陀林切成1/8英寸厚。 放在一个碗里。 将汤放在温热的土豆上并轻轻混合。 让我们坐5分钟。
- 在第二个碗中,将醋,油,糖,芥末,切碎的洋葱和胡椒一起搅拌成香醋。 倒在土豆上,轻轻搅拌。 土豆会崩溃一点,但这是预期的。
- 上菜前让土豆腌20分钟。 服务温度或室温。 冷藏剩饭。
提示:
- 糯土豆保持其形状更好,但淀粉状的土豆吸收更多的肉汤和味道。 我使用Yukon Gold土豆制作沙拉,它在蜡质和淀粉之间。
- 当你搅拌时,土豆会分崩离析,这没问题。 淀粉将有助于浓醋汁。 要保持土豆更完整,只需简单搅拌并观察烹饪时间。 一旦完成,马上取下土豆(你可以很容易地将它们刺入核心,但有轻微的阻力)。 如果他们在流失时已经分裂或崩溃,那么您可能想用它们代替土豆泥。
- 这种沙拉韭菜很传统,但在冬季很难过。 随意离开他们。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 191 |
总脂肪 | 0克 |
饱和脂肪 | 0克 |
不饱和脂肪 | 0克 |
胆固醇 | 0毫克 |
钠 | 245毫克 |
碳水化合物 | 42克 |
膳食纤维 | 5克 |
蛋白 | 6克 |