这种传统的罂粟籽填充配方非常适合捷克卷饼或甜面包卷。 但它可以用于任何要求罂粟种子填充的糕点，如kołaczki或drozdzówki 。 这种填充食谱需要使用罂粟种子研磨机新鲜研磨的罂粟种子。 食物加工机不会产生相同的结果，但我也与Waring Spice Grinder一起祝你好运。
你需要什么
- 1杯罂粟籽（地面）
- 1 1/2杯牛奶
- 1茶匙香草
- 3汤匙玉米糖浆（白色）
- 半杯糖
- 3汤匙黄油
- 2汤匙面粉（通用）
- 1捏盐
如何做到这一点
- 在一个中等的平底锅，结合所有成分。 在低热的情况下煮沸。
- 经常搅拌，减少热量和煨30分钟。 使用前完全冷却。 可以提前制作并存放在冰箱中长达一周。
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 370 |
| 总脂肪 | 20克 |
| 饱和脂肪 | 6克 |
| 不饱和脂肪 | 5克 |
| 胆固醇 | 21毫克 |
| 钠 | 318毫克 |
| 碳水化合物 | 44克 |
| 膳食纤维 | 6克 |
| 蛋白 | 8克 |