快速腌甜菜食谱

这些腌制甜菜准备快速且容易,不需要制作罐头。 配方制作一小批6份快速腌甜菜。

不要煮甜菜, 而要在慢炖锅里

你需要什么

如何做到这一点

  1. 清洗甜菜; 切掉叶子上面约一英寸的甜菜
  2. 在沸水中煮甜菜约30到40分钟,或直到嫩。 凉; 擦掉皮肤,修剪和切片。
  3. 在一个中等的平底锅里结合糖和醋。 将香料粘在一小块干酪布上,放在平底锅里。 炖15分钟; 加入切片甜菜,煮沸。
  4. 在食用前放弃香料并彻底冷藏。

6人份。

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甜菜 - 冻结说明

营养指南(每份)
卡路里 83
总脂肪 0克
饱和脂肪 0克
不饱和脂肪 0克
胆固醇 0毫克
20毫克
碳水化合物 19克
膳食纤维 1克
蛋白 0克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)