巨型威尔士Oggie食谱

康沃尔馅饼可能在整个英国广为人知并深受喜爱,并一直是我们美食传统的一部分,但许多其他地区都有自己的美味佳肴。 在威尔士,这是Oggie。

就像为锡矿工演变而来的康沃尔馅饼一样,在午餐时间不能回到表面的人,有一种丰盛,容易举行和吃饭的午餐,Oggie是从同一个前提出生的。 Oggies大得多,大得多(因此被称为Giant Oggie),并含有威尔士更为熟悉的成分 - 羊肉和韭菜。

你需要什么

如何做到这一点

预热烤箱至220°C / 425°F气体7。

首先做糕点

注意:oggie的糕点也可以通过将原料放入一个大型的混合碗中,并用手指揉搓脂肪和面粉来制作面包屑混合物。 如上所述添加水,并继续配方。

营养指南(每份)
卡路里 1255
总脂肪 93克
饱和脂肪 43克
不饱和脂肪 36克
胆固醇 302毫克
1,620毫克
碳水化合物 71克
膳食纤维 8克
蛋白 34克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)