培根，你做得更好。 对我而言，早午餐意味着有熏肉，最好在某种类型的三明治上，而且它不会比培根，火鸡，新鲜的鳄梨和大蒜蒜泥蛋黄酱上的美味全麦吐司好得多。 这是所有最好的早午餐成分在一小束。 俱乐部三明治太可爱了，看起来也很漂亮。 这些小牙签将所有美味食材放在一起......这是一顿完美的小萨姆自助早午餐！
准备在烤箱培根是最好的！ 它不那么凌乱。 它快速烹饪，培根在烘烤过程中保持其形状。 把一些羊皮纸放在烤盘上，放下培根，然后烘烤！
这个三明治的其余部分与最小的烹饪一起来。 只要烤面包，与鳄梨和其他蔬菜组装，你就可以吃了！
蒜泥蛋黄酱真的把这个三明治放在顶部。 我们通过用商店购买的蛋黄酱一起搅拌一点蒜粉和柠檬汁来保持简单。 你也可以使用新鲜的蒜末。 如果你感觉胆大，就自己做一些蛋黄酱吧！
这个三明治绝对可以滑动和滑动。 它有助于按照我们下面列出的方式对其进行分层，其中一些滑溜的东西是分开的。 将三明治切成四个小三角形还可以帮助您将所有配料一口咬入口中。
你需要什么
- 8片培根
- 10片火鸡
- 1袋菠菜
- 1至2个西红柿（切片）
- 1/4杯蛋黄酱
- 1/8茶匙大蒜粉
- 1茶匙柠檬汁
- 6片吐司
- 1个鳄梨（切成薄片;你可能不会使用所有的鳄梨）
如何做到这一点
- 吐司面包，使其仍然稍微软，但也是一个很好的浅棕色。 如果可以的话，将它放在冷却架上，这样在准备三明治的时候就不会弄湿了！
- 将培根在四百度烤箱中烘烤约10分钟，或在锅中烤成棕色，或使用预煮培根！
- 将蛋黄酱，柠檬汁和大蒜粉一起搅拌在一个小碗中制作蒜泥蛋黄酱。
- 将一片吐司放在砧板上。 将两片火鸡放在面包上，上面放一小把新鲜菠菜，番茄片和两片培根。 在另一片烤面包上铺上一层。 再放三片火鸡，四片新鲜牛油果，再加两片培根。 将一些蒜泥蛋黄酱撒在最后一片烤面包片上。 将面包（蒜泥蛋黄酱面朝下）放在三明治顶部。 切成四个三角形，用牙签固定每件作品并送达！ 重复第二个三明治的剩余食材！
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 2296 |
| 总脂肪 | 112克 |
| 饱和脂肪 | 25克 |
| 不饱和脂肪 | 39克 |
| 胆固醇 | 924毫克 |
| 钠 | 1,988毫克 |
| 碳水化合物 | 29克 |
| 膳食纤维 | 13克 |
| 蛋白 | 284克 |