匈牙利酱食谱

匈牙利酱是通过用炒洋葱和辣椒粉减少白葡萄酒，然后添加鸡茸或小牛肉酱。 匈牙利酱是炒鸡的理想伴侣。

你需要什么

• 1夸脱的鸡丝（或小牛肉）
• 1/4杯切碎的洋葱
• 半杯白葡萄酒
• 1汤匙黄油
• 1汤匙辣椒粉

如何做到这一点

1. 在一个厚底锅中，用中火加热黄油直至泡沫。 加入洋葱和辣椒粉，炒至软，约5分钟。
2. 加入酒，煮沸煮至液体减半。
3. 加入爽口水，重新煮沸，然后降低温度至约10分钟。
4. 应变并立即服务。

营养指南（每份）
卡路里	90
总脂肪	5克
饱和脂肪	2克
不饱和脂肪	2克
胆固醇	34毫克
钠	24毫克
碳水化合物	1克
膳食纤维	0克
蛋白	8克

（我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的，应该被认为是一种估计，单个结果可能会有所不同。）